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Über BodyChange

BodyChange – 2012 als Online-Abnehm-Coaching mit Detlef Soost gestartet – ist inzwischen zu einem ganzheitlichen und langfristig angelegten Fitness-, Lifestyle- und Ernährungskonzept geworden. Mehr als 450.000 Teilnehmer aus Deutschland, Österreich und der Schweiz haben bisher gemeinsam über 4,5 Millionen Kilos verloren.

Und weil es unterschiedliche Abnehmtypen gibt, bietet BodyChange auch unterschiedliche Programme an, sodass für jeden etwas dabei ist: BodyChange CLASSIC, BodyChange FIT, BodyChange mySHAKE, BodyChange GESUNDHEIT sowie den Intermittent Fasting 21-Tage Sprint. Alle Programme basieren auf dem bewährten BodyChange Ernährungskonzept und bieten für jedes Ziel das passende Konzept.

Drei Freunde sitzen vor dem Computer und freuen sich über ein Ergebnis

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Abnehmspruch Ich achte diszipliniert auf gutes Essen

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Der BodyChange Ernärhungsansatz

Das BodyChange-Ernährungskonzept setzt auf eine natürliche Ernährung, die der menschliche Körper gut verwerten kann. Natürliche nährstoffreiche Lebensmittel stehen im Fokus. Damit setzt BodyChange mit einem Mix aus Gemüse, Eier, pflanzlichen Ölen, Fleisch und Fisch für einen ausbalancierten Blutzuckerspiegel auf Genuss ohne zu hungern.

Welches BodyChange Programm passt zu mir?

Wer noch nicht weiß, welches Programm für die eigene Wohlfühlfigur geeignet ist, kann den Abnehmrechner machen und herausfinden, welches Programm am besten zu den eigenen Bedürfnissen passt.