Eiermuffins mit frischer Petersilievideo

Eiermuffins zum Frühstück

Mit einem Power-Frühstück, das Energie für den Tag liefert und schon am Morgen den Stoffwechsel und die Fettverbrennung in Schwung bringt. Dass wir uns dabei satt essen, versteht sich sowieso. Deshalb zeigen wir in unserer Reihe "BodyChange Rezepte zum Abnehmen" heute eine besonders raffinierte Frühstücksvariante für Feinschmecker.
Low Carb Brotvideo

Low Carb Brot

Einfache und schnelle Low Carb Rezepte für jeden Anlass! Ob im Alltag, Snacks für unterwegs oder für Gäste, alle Gerichte sind gesund und unterstützen beim Abnehmen. 
Frühstücksfalafel auf Blattsalat

Frühstücksfalafel

Zutaten: 200g getrocknete Kichererbsen, 1 kleine Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1/4 Chilischote, 3 Zweige Petersilie, 1 Zitrone, Koriander & Kreuzkümmel
Omelett mit Schinken, Kichererbsen und Tomaten

Omelett mit Schinken

Vorbereitungszeit: 10 Min Zutaten: 1 Paprika, 1 Lauchzwiebel, 2 Tomaten, 100g geräucherter Schinken, 100g Kichererbsen, 4 Eier, 1/2 EL Butter