BodyChange jetzt noch einfacher

Abnehmen? Das BodyChange-Programm ist jetzt noch einfacher!

Die Waage ist nicht mehr dein Freund? Dann schmeiß sie weg!
Dein Spiegelbild gefällt dir nicht? Dann schau nicht mehr hin!
Die Hose passt nicht mehr? Dann kauf dir eine Nummer größer!

Diese Szenarien könnten sich abspielen, aber wäre das wirklich eine gute Vorgehensweise?

Sicherlich wenn man so bleiben will, wie man ist. Auf dem Weg zur Wunschfigur jedoch keinesfalls. Und wir haben die Lösung. Starte im Januar mit dem neuen BodyChange und du wirst dafür belohnt. Denn wir haben viele tolle Überraschungen für alle Januar-Starter parat.

BodyChange jetzt noch einfacher

Du möchtest endlich abnehmen, hast aber genug von wieder einer neuen Diät und hast noch nicht das richtige Programm gefunden? Dann warte nicht länger! Lass‘ Dich von zahlreichen Erfolgsgeschichten inspirieren und werde Teil von BodyChange (10 wbc). BodyChange – das ist die größte Online-Abnehm-Community. Denn mit BodyChange kannst du genau soviel abnehmen, wie du dir vorgenommen hast – egal ob 5, 10 oder mehr Kilo. Lass deine Pfunde auf individuelle Weise schmelzen und finde deinen Abnehm-Weg, nimm ganzheitlich an Gewicht ab oder gehe gezielt deine Problemzone an.

Du wünschst dir, deine eigene Erfolgsgeschichte schreiben zu können? Dann klicke dich direkt weiter zum Gewichtsrechner und sieh nach, wie viel du erreichen kannst und wie deine persönliche Erfolgsgeschichte aussehen könnte.

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Der individuelle Weg zum Abnehmerfolg

Du hast sicher bereits davon gehört: Jeder nimmt anders ab. Jeder Körper hat andere Bedürfnisse, und so gibt es unterschiedliche Abnehmtypen. Der Stoffwechsel des Einen ist nicht gleich der Stoffwechsel des Anderen. Möchtest du wirklich erfolgreich abnehmen, geht es deshalb darum, deinen ganz eigenen Weg zur Traumfigur zu finden und dabei spielt eine gute Ernährung eine bedeutende Rolle. Das neue Coaching mit Detlef hilft dir mit zahlreichen neuen Rezepten, neuen Motivations- und neuen Workout-Videos dabei. Ein Genießer kann nach Lust und Laune schlemmen, ein Bewegungsbegeisterter trainiert ganzheitlich dank funktioneller Workout-Einheiten und baut noch stärker Muskeln auf. So schmelzen die Pfunde auf individuelle Weise.

„Herkömmliche Diäten stellen Regeln auf“, sagt auch Abnehm-Experte Detlef Soost, der dank BodyChange selbst 20 Kilo abgenommen hat. „Sie schreiben dir vor, wie viel du essen oder wie oft du Sport machen darfst.“ BodyChange geht beim Thema Abnehmen einen anderen Weg. Denn abnehmen mit unserem Programm bedeutet, ein Konzept zu haben, das sich mit deiner Lebensweise, deinen Vorlieben, deinem Beruf und auch deiner Familie ideal kombinieren lässt. Ob Genussmensch oder Sportbegeisterter, mit der richtigen Strategie kann man seine Wunschfigur gezielt erreichen.

Regeln allein lassen das Bauchfett schließlich nicht einfach so dahinschmelzen. Ganz im Gegenteil. Das straffe Korsett vieler gängiger Diäten führt auf lange Sicht weit weg vom Traumgewicht. Im Ergebnis steht der JoJo-Rückschlag. Ein intensiver Sportplan für den Sportmuffel hier, strikte Restriktionen beim Essen für den Genießer dort – „das hält niemand durch“, weiß auch Soost. So sind die paar Kilos, die du zunächst vielleicht abgenommen hast, schnell wieder drauf, sobald du beginnst, aus dem Regelkorsett auszubrechen.

Bauchfett

Dabei liegt der Schlüssel im Kampf gegen Bauchfett und Speckröllchen, wie auch schon oben erwähnt, im Essverhalten und der Ernährung versteckt. Stellst du deine Ernährungsweise erfolgreich um, kann 2016 dein Jahr werden. Schließlich wärst du nicht alleine, wenn du rund um Weihnachten oder Neujahr plötzlich feststellst, dass du ab sofort etwas für deine Wunschfigur tun musst. Das Dilemma plagt uns nach dem üppigen Essen während der Feiertage alle. Du denkst nun sicherlich, dass du bei deinem Vorhaben die nächsten Wochen während der Abnehm-Phase mit Salat essen verbringen musst. Ganz im Gegenteil – das neue BodyChange hält herzhafte und leichte Sattmacher-Rezepte für dich bereit. Du musst absolut nicht hungern, denn du kannst dich immer satt essen. Die Ernährung sollte ausgewogen sein und bestimmte ungesunde Kohlehydrate sollten während der Abnehmphase an sechs Tagen in der Woche aus deinem Ernährungskonzept ausgeschlossen werden.

Sollte der Kampf gegen die Speckröllchen also dein ganz persönlicher Vorsatz für das neue Jahr sein, bist du beim neuen BodyChange genau richtig.

Erreiche deine Wunschfigur mit BodyChange

Mit BodyChange kannst du schlank werden, ohne ständig Kilokalorien zählen zu müssen. Wusstest du beispielsweise, dass Abnehmturbos in Form von Lebensmitteln tatsächlich existieren? Dass ein Abnehmprogramm nicht auf exzessivem Konsum von Salat aufbauen muss? Oder, dass es unterschiedliche Arten von Kohlenhydraten gibt? Kohlenhydrate also, die auf dem Weg zur Wunschfigur hinderlich sind, aber auch solche, die den Abnehmprozess sogar unterstützen können.

Bei BodyChange steht die Ernährung im Mittelpunkt, du musst dir also keine Gedanken um den Kaloriengehalt deiner Nahrung machen. Du erhältst eine große Rezepte Auswahl, aus der Du täglich frei wählen kannst. Nur eine gute Ernährung lässt das Fett über den Muskeln schmelzen. Finde, was dir schmeckt, iss bis du keinen Hunger mehr hast und nimm dabei ab. So musst du dich nicht irgendwelchen Wunderdiäten verschreiben, die den JoJo-Effekt geradezu herausfordern. Denn wer mit Genuss isst – und das in geregelten Abständen – verfällt nicht in alte Muster. Wer die richtige Ernährungsform für sich entdeckt hat, den ereilen wenige Fressattacken im Alltag und demjenigen fällt es leichter sein Gewicht zu halten. Du nimmst mit Genuss ab und kannst von den guten Lebensmitteln so viel essen wie dein Herz begehrt. Deshalb basiert das BodyChange-Programm zu 70 Prozent auf Ernährung und nur 30 Prozent auf Bewegung in Form von funktionellem Training und Workout, das nur 2 x 20 Minuten pro Woche deiner Zeit in Anspruch nimmt. Dieses Power-Workout geht alle Problemzonen gezielt an.

Finde jetzt deinen individuellen Weg zum persönlichen Wunschgewicht und der gewünschten Traumfigur. Lass dich inspirieren, mache es wie Abnehm-Coach Detlef Soost und hunderttausende BodyChanger. Starte mit deinem Vorsatz und dem neuen BodyChange ins neue Jahr und lass dich dafür belohnen. Sei dabei und Change deinen Body mit BodyChange!

Mach auch du jetzt mit! >>