Naja, – 13 kg: „Woche für Woche purzelten die Kilos“

Naja VN WowVor einigen Jahren habe ich BodyChange im TV gesehen und gedacht: klingt interessant, aber Sport ist nichts für mich und helfen wird es auch wieder nicht. Dazu muss ich sagen, ich habe etliche Diäten ausprobiert, um endlich schlank zu sein bzw. mein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Aber nichts hat wirklich funktioniert. Dann habe ich den Gedanken verworfen und hab mein Leben einfach so gelebt, wie es ist und habe mir weiter Kilos angefressen. Dann kam die Schwangerschaft.

2015 habe ich erfahren, dass ich schwanger bin und habe 2016 einen gesunden Sohn zur Welt gebracht. Hierbei muss ich erwähnen, dass ich in der Schwangerschaft „nur“ 10 kg zugelegt habe. Im Gegensatz zu anderen war das nicht viel. Ich habe gehört, dass man durch das Stillen abnimmt und so war es auch. Das war ein Höhepunkt in meinem Leben vor BodyChange, denn da habe ich meine 10 kg und circa nochmal 1-2 kg zusätzlich abgenommen. Aber dann nach dem Stillen kamen die Heißhungerattacken und die Essenslust wieder. Und zack – alle Kilos wieder drauf! Ich fühlte mich total unwohl und unattraktiv.

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BodyChange – etwas, woran ich zuerst nicht geglaubt habe

Ich habe mir meinen Kopf zerbrochen, was ich machen kann, um die Kilos wieder los zu werden. Dann erinnerte ich mich an BodyChange und das mySHAKE Programm. Ich habe meinen Mann regelrecht genervt, ob ich das wirklich mal probieren soll. Es hat ja schließlich auch bei Daniela Katzenberger funktioniert und das ganz ohne Sport. Mein Mann bestärkte mich darin und dann habe ich es wirklich getan – ich habe mich angemeldet und mir das Programm gekauft. Ich war schon nach der Anmeldung total begeistert, was alles im Programm drinsteckt. Nicht nur ein ausgefeilter Ernährungsplan, den man jeden Monat neu bekommt, sondern auch Rezept- und Motivationsvideos sowie Rabatte. Dann kam das Starterpaket und los ging es.

Woche für Woche purzelten die Kilos und das ohne Sport und ohne Heißhungerattacken. Ich konnte es gar nicht glauben. Das motivierte mich natürlich noch mehr! Trotz einer Woche Pause, die ich aus persönlichen Gründen einlegen musste, bin ich heute an meinem Wohlfühlgewicht angekommen. Wie gesagt, mein Wohlfühlgewicht – es ist noch nicht ganz mein Zielgewicht, aber ich bin sehr zufrieden. Ich fühl mich attraktiver und ich bin selbstbewusster geworden. Und klar, jetzt bekommt man auch viele Komplimente, wie toll man aussieht. Das schönste Kompliment kommt ganz klar von meinem Mann. Er sagt jedes Mal, wie stolz er auf mich ist, dass ich das Programm so gut durchhalte und er es bewundert, wie ich mich verändert habe.

Ich bin so froh, dass ich den Schritt gewagt habe und das BodyChange mySHAKE Programm gestartet habe. Ich werde es auf jeden Fall weitermachen, bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe. Danke BodyChange, mein Leben hat sich verändert!

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