GESUNDE ERNÄHRUNG

Frau beim Einkaufen im Supermarkt entscheidet sich

Low Carb: Wie fange ich an?

Immer mehr Leute beschäftigen sich mit dem Low Carb Trend und entschließen sich für eine...
Paar beim Frühstücken im Restaurantvideo

Power für den Tag: Richtig frühstücken mit diesen fünf Lebensmitteln

Guten Mor-gäääähn! Der Wecker klingelt und auch wenn man früh ins Bett gegangen ist: Irgendwie...
Low Carb Zucchini Zoodles mit Scampi

Low Carb Abendessen: Lecker und leicht!

Abnehmen über Nacht? Das klingt zu schön, um wahr zu sein, doch das funktioniert tatsächlich....

GESUND ABNEHMEN

Frau frühstückt in der Küche

Ketogene Diät: Wunderdiät oder gesundheitlich gefährlich?

Es ist die Steigerung der mittlerweile bekannten Low Carb Ernährung: Die Rede ist von der...

Gewicht halten ohne Hunger: mit 5 Tipps das Wunschgewicht rocken

Das Abnehmen hat super geklappt, aber jetzt geht es in diese schwierige Phase, in der...
Frau schneidet Gemüse in der Küche

Was heißt Low Carb?

Es ist einer der bekanntesten Ernährungstrends unserer Zeit: Die Rede ist von der kohlenhydratarmen Ernährung,...

Du willst mehr über BodyChange® erfahren?

Dann trage dich jetzt ein und erfahre alles über das rennomierte Online Abnehm-Programm. Erhalte außerdem regelmäßige Coaching-Mails mit Tipps & Tricks für deine Traumfigur.

ABNEHMEN VORHER-NACHER

Nicki im Vorher-Nachher-Vergleich

Nicki, – 4 kg: „Mein Wissen über Ernährung wurde aufgefrischt“

Durch das Fernsehen und das Internet bin ich auf BodyChange aufmerksam geworden und fand das Konzept, das dahintersteckt, sehr interessant. Auf Grund einer vorangegangenen...
Karina im Vorher-Nachher-Vergleich

Karina, – 11 kg: „Ich bin froh, den Schritt gemacht zu haben!“

Ein paar Kollegen haben vor Jahren bereits BodyChange gemacht und ich habe fast ein halbes Jahr überlegt mache ich es oder nicht. Und dann...
Maria im Vorher-Nachher-Vergleich

Maria, – 6 kg: „BodyChange lässt sich super umsetzen“

Vor Kurzem hat die T-Online-Redaktion Abnehmprogramme getestet. Maria hat sich für BodyChange entschieden und sich vorgenommen mit Detlef als Coach den Kilos den Kampf...

FITNESS

Schlaffe Arme ade - Frau trainiert ihren Bizeps mit Kurzhantel

Schlaffe Arme ade – Bizeps- und Trizeps-Übungen für die Oberarmstraffung

Von einem flachen Bauch, einem knackigen Po oder gar einem definierten Sixpack träumen die meisten...
Frau trainiert ihren Bauch während dem Training zu Hause

Muskelaufbau-Training für zuhause – So wird das Vorhaben zum Erfolg

Wer ordentlich trainieren und damit Erfolge erzielen möchte, der muss unbedingt ins Fitnessstudio gehen, denn...
Mann und Frau trainieren im Fitnessstudio auf dem Rudergerätvideo

Darauf kommt es beim Muskelaufbautraining wirklich an

Egal ob Mann oder Frau: Viele wünschen sich einen umfassenden Plan für das Muskelaufbautraining. Einen...

PROMI-NEWS

Jetzt zu deinem WOW-Body!

Wie viele Kilos kannst du in 10 Wochen verlieren? Finde es jetzt mit unserem Abnehmrechner heraus!


Mit dem Klick bist du mit unserer Bestimmung zum Datenschutz einverstanden.

FOLLOW US

381,024FansGefällt mir
12,968AbonnentenFolgen
11,373AbonnentenAbonnieren

REZEPTE

Das BodyChange Magazin

Willkommen im BodyChange Magazin. Hier findest du interessante und umfassende Infos rund um das Abnehmprogramm BodyChange mit Detlef Soost! Wir verraten dir wertvolle Tipps und Tricks zu den Themen Ernährung, Fitness, Motivation und Gesundheit. Hier erhältst du zahlreiche Erfahrungsberichte von Teilnehmern, Berichte zu BodyChange aus den Medien sowie alles über deinen Coach Detlef D Soost!